皆さんは発酵食品について、どんなイメージを持っていますか？ 「何となく身体に良さそう」というイメージを持っている方も多いのではないでしょうか。 イメージ通り、発酵食品は身体にとっても良いです‼しかし、発酵食 … 続きを読む 発酵食品って素晴らしい‼発酵食品が大好きな管理栄養士がその効果とおすすめの食べ方を解説します